職場情商教練課

課程目標

歡迎來到「職場情商教練課」，本課程旨在提升您的情商技能及職涯發展能力，幫助您在職場中能夠游刃有餘、突破自我。課程內容涵蓋以下幾大主題：

1. 職場生存策略：向上、平行、向下管理

• 在這部分，您將學習如何有效地向上管理，建立與上司的良好關係；掌握平行管理技巧，以促進與同事間的無縫合作；同時，您還會了解如何向下管理，激勵和帶領團隊達成共同目標。這些技能將幫助您在職場中建立強大的影響力和領導力。

2. 建立教練式領導的企業文化

• 我們將探討如何在企業內部建立支持性強的教練式領導文化，您將學習如何營造一個鼓勵成長、協作和創新的工作環境，從而提升團隊的整體效能和士氣。

3. 創造工作心流

• 您將學習如何通過管理時間、設置明確目標和創造適宜的工作環境來促使自己進入最佳工作狀態，進而實現高效且滿足的工作體驗。

4. 有效跨部門溝通與合作

• 跨部門合作常常面臨挑戰，本課程將幫助您理解這些挑戰的根源，並學習建立教練式的溝通文化。您將掌握成功的跨部門溝通方程式，並通過實際案例分析，提升您的協作和溝通技巧，以促進各部門之間的高效協作。

5. 壓力與情緒管理

• 在這部分，您將深入探討壓力來源與情緒之間的關係，並了解壓力對情緒的影響。我們將提供有效的應對策略，幫助您在高壓環境下保持冷靜，並學習自我教練法來發揮正向情緒力，從而提升心理韌性和職場表現。

6. 新工作趨勢下的職涯發展策略

• 隨著工作市場的不斷變化，了解新興職業和市場趨勢變得尤為重要。本課程將幫助您制定職涯規劃的新策略，應對新工作趨勢帶來的挑戰，確保您在職業生涯中始終保持領先地位。

7. 職場制勝，贏得理想工作

• 我們將指導您從求職準備、履歷表撰寫到面試技巧，您還將學習職場成功的指南，為您的職業生涯鋪展成功道路。

適合對象/就業方向

本課程適合各當代職場人士，包括新進員工、中層管理者、高層領導、團隊成員等。